Stres-siz

Açıklama

Stres artık hayatımızın bir parçası. Bu nedenle bir şekilde stres ile baş edebilmeyi yani stresle yaşayabilmeyi öğrenmek gerekiyor. Stresi yönetebilmek gerekiyor. Stres yönetimi aslında bir yaşam tarzı yönetimidir. Bireyin stresini yönetmeye karar vermesi ise fiziksel, duygusal ve ruhsal açıdan yaşam kalitesini yükseltmeye karar vermesi demektir. Stresin ölçülü bir şekilde yaşanması da bireyin yaşam motivasyonunu ve yaptığı işe odaklanmasını sağlamaktadır. Optimum düzeyde yaşanılan stres, çoğu zaman başlanılan işi bitirmek için itici bir güçtür. Bu durum, başlanılan bir işi sonuçlandırmak kadar bu işte başarılı olabilmeyi de sağlayacaktır. İşte bu noktada “Stres-siz”; stres ve birey (siz) ilişkisini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmenin, birbirinizi yıpratmak yerine güçlendirmenin, çöküntü yerine gelişimi sağlamanın da mümkün olduğunu söylüyor.
%40
135,00TL
81,00TL
Kazancınız : 54,00TL

Ortalama Temin süresi 3 gündür.

Kitap Ayrıntıları

Stok Kodu
:
9786258319446
Boyut
:
135-210-
Sayfa Sayısı
:
216
Basım Yeri
:
İstanbul
Baskı
:
1
Basım Tarihi
:
2023-02-07
Kapak Türü
:
Karton
Kağıt Türü
:
Kitap Kağıdı
Dili
:
Türkçe
9786258319446
1133689
Stres-siz
Stres-siz
81.00
Stres artık hayatımızın bir parçası. Bu nedenle bir şekilde stres ile baş edebilmeyi yani stresle yaşayabilmeyi öğrenmek gerekiyor. Stresi yönetebilmek gerekiyor. Stres yönetimi aslında bir yaşam tarzı yönetimidir. Bireyin stresini yönetmeye karar vermesi ise fiziksel, duygusal ve ruhsal açıdan yaşam kalitesini yükseltmeye karar vermesi demektir. Stresin ölçülü bir şekilde yaşanması da bireyin yaşam motivasyonunu ve yaptığı işe odaklanmasını sağlamaktadır. Optimum düzeyde yaşanılan stres, çoğu zaman başlanılan işi bitirmek için itici bir güçtür. Bu durum, başlanılan bir işi sonuçlandırmak kadar bu işte başarılı olabilmeyi de sağlayacaktır. İşte bu noktada “Stres-siz”; stres ve birey (siz) ilişkisini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmenin, birbirinizi yıpratmak yerine güçlendirmenin, çöküntü yerine gelişimi sağlamanın da mümkün olduğunu söylüyor.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      Ziraat Combo Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      10
      -   
      -   
      11
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      SağlamKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      4
      -   
      -   
      5
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      10
      -   
      -   
      11
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      Advantage Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      81,00   
      81,00   
      2
      40,50   
      81,00   
      3
      27,00   
      81,00   
      4
      20,25   
      81,00   
      5
      16,20   
      81,00   
      6
      13,50   
      81,00   
      7
      13,31   
      93,15   
      8
      11,85   
      94,77   
      9
      10,71   
      96,39   
      10
      9,80   
      98,01   
      11
      9,06   
      99,63   
      12
      8,44   
      101,25   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu Kitabı Henüz Kimse Yorumlamamış.
Kapat