Detaylı Arama
Sepetim 0
8 Haftada Dik Durma Sanatı | benlikitap.com
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

8 Haftada Dik Durma Sanatı

Mahmut Talha Sağlıklı Hayat Yayınları

Açıklama

"Hayatınızı değiştirmeye duruşunuzla başlayın." Hayatın zorlu akışı içerisinde belinizi büken onlarca etmene karşı dik durmak ister misiniz? Birçok farklı nedenden ötürü alışılmış yanlış duruş, yanlış oturuş ve yanlış yatış sebebiyle vücudumuza yerleşen kamburluğa artık "güle güle" deme vakti. Bu kitapla duruş bozukluklarına etki eden nedenleri bulabileceğiniz gibi çözümü için de oldukça etkili ve kalıcı sonuçlar sunan uygulamaları deneyimleme şansı elde edeceksiniz. Karekodlarla desteklenmiş içeriklerle egzersizlerin mantığını daha iyi kavrayabileceğiniz gibi hareketlerin doğru yapılışlarını da videolar aracılığıyla izleyebileceksiniz. 8 haftanın sonunda vücudunuzda gözle görülür bir rahatlamanın olduğunu deneyimleyecek; her haftaya ait bir motto ile serbest bırakmanın, sırtınıza binen yüklerden kurtulmanın keyfini süreceksiniz. Kitapta yer alan birbirinden özel egzersizleri uygulayarak duruşunuzun çok daha iyi olmasını sağlayacaksınız. Bu teknikleri uyguladıktan sonra yaşam enerjinizin arttığını ve vücudunuzun her geçen gün daha da güçlendiğini fark edeceksiniz. Duruşunuzla hayatınızı değiştirin!
%25
150,00TL
112,50TL
Kazancınız : 37,50TL

Satış adedi : 5
Ortalama Temin süresi 6 gündür.
Sepete Ekle Hemen Al

Kitap Ayrıntıları

Stok Kodu
:
9786051513324
Boyut
:
135-210-0
Sayfa Sayısı
:
184
Basım Yeri
:
İstanbul
Baskı
:
1
Basım Tarihi
:
2020-10-07
Kapak Türü
:
Karton
Kağıt Türü
:
Kitap Kağıdı
Dili
:
Türkçe
9786051513324
226615
8 Haftada Dik Durma Sanatı
8 Haftada Dik Durma Sanatı
112.50
"Hayatınızı değiştirmeye duruşunuzla başlayın." Hayatın zorlu akışı içerisinde belinizi büken onlarca etmene karşı dik durmak ister misiniz? Birçok farklı nedenden ötürü alışılmış yanlış duruş, yanlış oturuş ve yanlış yatış sebebiyle vücudumuza yerleşen kamburluğa artık "güle güle" deme vakti. Bu kitapla duruş bozukluklarına etki eden nedenleri bulabileceğiniz gibi çözümü için de oldukça etkili ve kalıcı sonuçlar sunan uygulamaları deneyimleme şansı elde edeceksiniz. Karekodlarla desteklenmiş içeriklerle egzersizlerin mantığını daha iyi kavrayabileceğiniz gibi hareketlerin doğru yapılışlarını da videolar aracılığıyla izleyebileceksiniz. 8 haftanın sonunda vücudunuzda gözle görülür bir rahatlamanın olduğunu deneyimleyecek; her haftaya ait bir motto ile serbest bırakmanın, sırtınıza binen yüklerden kurtulmanın keyfini süreceksiniz. Kitapta yer alan birbirinden özel egzersizleri uygulayarak duruşunuzun çok daha iyi olmasını sağlayacaksınız. Bu teknikleri uyguladıktan sonra yaşam enerjinizin arttığını ve vücudunuzun her geçen gün daha da güçlendiğini fark edeceksiniz. Duruşunuzla hayatınızı değiştirin!
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      Ziraat Combo Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      10
      -   
      -   
      11
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      SağlamKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      4
      -   
      -   
      5
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      10
      -   
      -   
      11
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      Advantage Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      112,50   
      112,50   
      2
      56,25   
      112,50   
      3
      37,50   
      112,50   
      4
      28,13   
      112,50   
      5
      22,50   
      112,50   
      6
      18,75   
      112,50   
      7
      18,48   
      129,38   
      8
      16,45   
      131,63   
      9
      14,88   
      133,88   
      10
      13,61   
      136,13   
      11
      12,58   
      138,38   
      12
      11,72   
      140,63   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu Kitabı Henüz Kimse Yorumlamamış.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat