Devrimci Beyin; Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın!Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın!

Açıklama

Daha sağlıklı, daha mutlu bir benliğe kavuşmak için canlandırıcı bir rehber. Hepimizin kötü alışkanlıkları var. Kimisiyle uzun yıllardır tanışığız, kimisinin farkında bile değiliz. Onlardan vazgeçmek kolay gibi gözüküyor, gerçekten istersek bırakabileceğimize inanıyoruz. Ama deneyip de başarısız olduğumuzda -birçok kez!- ve her şeye rağmen duramadığımızda, umutsuz ve kendimize karşı daha yargılayıcı bir ben bırakıyoruz geride. Şimdi, psikoloji ve bilişsel bilimdeki birçok farklı alan sayesinde umutlu olmak için çok fazla neden var: daha sağlıklı beyin devreleri oluşturup beynimizi yeniden şekillendirmemiz mümkün. Devrimci Beyin'de Psikoterapist Dr. Richard O'Connor; kötü alışkanlıkların, birbiriyle çok iyi iletişim kuramayan iki zihnimizin oluşundan kaynaklandığını belirtiyor -bilinçli benlik ve onun dikkati dağıldığında bize hızlıca patates cipsini silip süpürten otomatik benlik. Kitap boyunca yer alan egzersizlerle otomatik benliğimizi eğitip öz disiplinimizi geliştirmemizin; farkındalık, korkuyla yüzleşme ve bilinç dışı suçluluktan kendimizi azat etme gibi değerli becerileri kazanmamızın yollarını gösteriyor.
%30
325,00TL
227,50TL
Kazancınız : 97,50TL

Ortalama Temin süresi 5 gündür.

Kitap Ayrıntıları

Stok Kodu
:
9786057525918
Boyut
:
135-210-0
Sayfa Sayısı
:
360
Basım Yeri
:
İstanbul
Baskı
:
1
Basım Tarihi
:
2020-03-06
Çeviren
:
Yılmaz Arda Ateş
Kapak Türü
:
Karton
Kağıt Türü
:
2.Hamur
Dili
:
Türkçe
9786057525918
211554
Devrimci Beyin; Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın!
Devrimci Beyin; Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın!
227.50
Daha sağlıklı, daha mutlu bir benliğe kavuşmak için canlandırıcı bir rehber. Hepimizin kötü alışkanlıkları var. Kimisiyle uzun yıllardır tanışığız, kimisinin farkında bile değiliz. Onlardan vazgeçmek kolay gibi gözüküyor, gerçekten istersek bırakabileceğimize inanıyoruz. Ama deneyip de başarısız olduğumuzda -birçok kez!- ve her şeye rağmen duramadığımızda, umutsuz ve kendimize karşı daha yargılayıcı bir ben bırakıyoruz geride. Şimdi, psikoloji ve bilişsel bilimdeki birçok farklı alan sayesinde umutlu olmak için çok fazla neden var: daha sağlıklı beyin devreleri oluşturup beynimizi yeniden şekillendirmemiz mümkün. Devrimci Beyin'de Psikoterapist Dr. Richard O'Connor; kötü alışkanlıkların, birbiriyle çok iyi iletişim kuramayan iki zihnimizin oluşundan kaynaklandığını belirtiyor -bilinçli benlik ve onun dikkati dağıldığında bize hızlıca patates cipsini silip süpürten otomatik benlik. Kitap boyunca yer alan egzersizlerle otomatik benliğimizi eğitip öz disiplinimizi geliştirmemizin; farkındalık, korkuyla yüzleşme ve bilinç dışı suçluluktan kendimizi azat etme gibi değerli becerileri kazanmamızın yollarını gösteriyor.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      Ziraat Combo Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      10
      -   
      -   
      11
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      SağlamKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      4
      -   
      -   
      5
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      10
      -   
      -   
      11
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      Advantage Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      227,50   
      227,50   
      2
      113,75   
      227,50   
      3
      75,83   
      227,50   
      4
      56,88   
      227,50   
      5
      45,50   
      227,50   
      6
      37,92   
      227,50   
      7
      37,38   
      261,63   
      8
      33,27   
      266,18   
      9
      30,08   
      270,73   
      10
      27,53   
      275,28   
      11
      25,44   
      279,83   
      12
      23,70   
      284,38   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu Kitabı Henüz Kimse Yorumlamamış.
Kapat